健康食品吃的方式未必健康

泄。就是说，常吃豆腐有可能导致缺碘。如果能在豆腐中加入含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，那似乎就珠联璧合、两全其美了。
　　
　　萝卜吃法有别
　　
　　俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜有“土人参”之称，保健功效由此可见一斑。不过，萝卜种类不同，吃法也有很大差
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