冷谦:仙人的凡人养生法
科学养生2011年第6
冷谦:仙人的凡人养生法
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冷谦在中国养生史上占有重要的地位，特别是他的《修龄要旨》对明代以后导引按摩养生方法的普及产生过很大影响。导引按摩是中国古老的养生术，至今已有几千年的历史。《黄帝内经》里有
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