医痴叶天士的老年“保真”养生观

和方法。到宋代陈直的《养老奉亲书》，首开专科老年防病养生之先河。清代名医叶天士少承家学，师门深广，他兼收并蓄，融会贯通，把中国老年养生学推向一个新的高峰。
　　他提出老年养生要节制饮食，慎处寒暑，力戒躁怒，谨防劳累，节欲保精。这些方法虽然也适用于其他年龄的人，但他在这
<<上一页下一页>>

本站访问人数： 299552