医痴叶天士的老年“保真”养生观

规律和能力，只要不人为地伤害他，妨碍它，它就会茁壮地完成自己的生命周期。上面提到的节制饮食等就是重要的“保真”方法。他主张小病要“以食疗药膳为先”，“食之不愈，而后用药为妥”，在治则上坚持“护正气，慎攻下”，也是这一观点的体现。
　　他不仅把“保真”思想贯彻到行医实践
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