可怕的甜蜜诱惑

于总热量的摄入与消耗之间失去平衡所致，不能将其简单归罪于糖。美国食品和药物管理局特别工作小组对食糖研究的结果认为，食糖引发肥胖是没有根据的。理由是：每汤匙食糖含热量16卡，而每汤匙黄油或其他脂类食物含热量是100卡，所以准确的表达应该是食糖只是使人发胖的次要原因，过多摄入
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