我的健康爬出来
科学养生2012年第7
我的健康爬出来
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退休前，我是一个教书匠，由于经常低着头看书批改作业，而且几乎保持着同一个姿势，颈椎病十分严重。去医院治疗了好多次，却收效甚微。后来有一次在家看电视的时候，看到一个介绍爬行健身的
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