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常走盲道亦健身
疼痛的症状也不见了。经过咨询身边的老中医才明白,原来是因为经常在凹凸不平的盲道上行走,无形中便对足底做了按摩,使双腿的血液循环得到明显的改善,原本积淤在膝盖的寒气慢慢散去,冰冷疼痛的症状自然也就消失了。 第四,体重明显减轻,原本办公室久坐“养”出来的“将军肚”已经<<上一页 下一页>>
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