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常走盲道亦健身
,我已经坚持走盲道一年有余,身体情况有了翻天覆地的变化。 首先,精神不振、耳鸣目眩、疲乏无力等症状早已消失不见,取而代之的是每天的神清气爽,精神百倍! 其次,由于我每天都会将手臂平展,用来保持平衡,困扰多年的肩周炎竟然不治自愈! 第三,骑电动车落下的双膝冰冷<<上一页 下一页>>
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