适当“奢侈”益健康

都应讲究个“度”，如果在衣、食、住、行上节俭过度了，那么便会对身体健康带来伤害。
　　衣：在穿着上，老年人过去讲究的是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”。直至现在，有的老年人还习惯一件内衣要穿上好几年。或者为了节约用水，穿一次隔好几天才洗。这些习惯都不好，因为内衣穿久
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