保健养生切莫盲目求“低”

，短期记忆力也较好。而乙组老人则相反，多项指标下降，而一旦增加盐的摄入量后，种种与脑功能有关的能力得以改善，这表明吃盐过少会给脑功能带来消极影响。因此，血压正常的人不宜盲目吃超低盐饮食，一般保持在每人每天5克左右为宜。
　　低体重过分肥胖不仅影响体形，而且是多种“富贵
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