吃啥可有效预防早老性痴呆症

多的乙酰胆碱，它是大脑完成记忆所必需的物质。因此，如能常吃些鸟禽类肉或每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。
　　医学研究还发现，咖喱也有预防早老性痴呆症的功效。在印度人的日常生活中，咖喱可谓是必备的调味品。它富含维生素、矿物质等许多人体必需的有益成分，能提高消化吸收
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