吃啥可有效预防早老性痴呆症

族维生素复合物）的食物，有助于延缓大脑衰老进程，并防止早老性痴呆症。科学家认为，如胆碱摄入量偏低，会增加记忆力丧失的危险，更容易导致早老性痴呆症发生。而鸟禽类肉和鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，这些是大脑新陈代谢不可缺少的元素。另外，鸡蛋中含有较
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