吃啥可有效预防早老性痴呆症

、抗血栓、抗动脉硬化，它还能为大脑补充必要的营养素而增强记忆力。不久前，在北美召开的一次放射学会年会上，匹兹堡大学的一位博士同样声称：每周如至少吃一次鱼，可以大大降低老年人发生痴呆的危险。
　　美国一项新研究首次发现，鸟禽类肉和鹌鹑蛋、鸡蛋等富含胆碱（又称维生素B4，是B
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