吃啥可有效预防早老性痴呆症

腐竹中谷氨酸的含量很高，为其他豆类或动物性食物的二到五倍，而谷氨酸在大脑活动中起着非常重要的作用。此外，腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，有防止高脂血症、动脉硬化的效果，能预防早老性痴呆症的发生。腐竹中还含有丰富的蛋白质和脂肪，所含脂肪中的不饱和脂肪酸易
<<上一页下一页>>

本站访问人数：