中老年记忆衰退可以改善吗？

风趣的名言：“尽管我已是暮景余年，却还保留着几分记忆；我这垂熄的油灯，却还闪着最后的微光。”莎翁的话，从另一个侧面证实了年老大脑不一定就迅速衰退的实际。中老年人认为自己记忆力不行了，有几分是心理作用，心理上产生了衰退的观念，对大脑自身也不无影响。当然，中老年人记忆不
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