思伤脾，怒胜思

的好办法。一些药物，如党参、太子参也是补脾肺元气的佳品，可以在医生的指导下适量选择。第三，也可以通过揉按脾经来健脾，并且这是一种最安全有效且持久的方法。按摩方法是循经按摩，每天按15～20遍即可。但是要注意坚持，不妨把每天按摩脾经当做一种养生保健的习惯，相信这对你的一生来
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