绝经前后的家庭调护

逐渐降低，又因活动少而发胖，易患高血压、冠心病、动脉硬化等，故饮食以含低脂肪、低糖类，而含有充足的蛋白质、维生素的新鲜蔬菜，水果为宜，忌食辛辣、海腥等发物。由于本病是性激素分泌失调所为，因此在日常膳食中应注意补充植物性激素，以补充体内性激素的不足，如各种豆类、芹菜、
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