情绪也会“感冒”

得起它疯狂的那几个月的折腾。它可能会让人的内分泌系统和免疫系统备受折磨，甚至，搞乱人的心智。所以，能够对付它的话，尽量就不要等季节变换了。鉴于这种感冒由情绪引起，并表现在情绪上，那么对付办法也就先从情绪下手。尽可能的控制自己的情绪，在感觉自己情绪不好要发作时，试着让
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