亚麻具有保健作用吗？

有一种名为ALA的ω-3脂肪酸，具有阻止肿瘤发生及生长的作用。此外，亚麻籽中所含的木质素也具有防治癌症发生的作用。科研人员因此指出，青年女性若经常补充木质素，能显著降低乳腺癌危险。此外，亚麻籽的其他成分所具有的抗氧化效能，也具有防治癌症的作用。△心血管疾病。研究表明，亚麻
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