“不养而寿”的于右任

见的瓜菜才最佳。他最爱吃山药，逢人也爱推荐山药的益脾养肾功用，说它是养生的上品。他还爱吃核桃，每天早晚都要吃几枚核桃。他养生最强调的是益脾养肾，而核桃恰好是最滋养肾、脾、肺的。对于饮料，于老常年日饮松针茶数杯，松针中含有门冬氨酸、丝氨酸等17种氨基酸以及胡萝卜素等多种
<<上一页下一页>>

本站访问人数：