“不养而寿”的于右任

维生素，和茶叶一起冲泡或者水煎后饮用。这种茶有着特殊的清香味，是天然的保健养生佳品。坚持锻炼，常年不辍。于老长于书法，热爱中华传统文化，每每徜徉其中，乐此不疲。他的健身方法也是中华传统的八段锦。每天下午16时，于老会练一遍八段锦。练习八段锦，使于右任调理出一套独特的气
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