天热了，喝点啥才放心

一部分。胡萝卜、芹菜、玉米等都可以用这种方法操作。用沸水烫原材料还能延长保存时间。研究表明，没经过煮烫，蔬菜汁每过一分钟，维生素和抗氧化成分的损失都会加重一些。如果经过烫煮再打汁，在冰箱里密闭暂存一天应当是可以的。
　　把蔬菜榨汁总免不了剩下渣滓。渣滓对需要降血脂的人
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