给你施加压力的饮食习惯

似乎这不仅仅代表着时尚，更意味尊贵。殊不知，过多地饮用咖啡，往往会对我们的身体造成额外的压力。
　　咖啡所含的咖啡因，具有消除疲劳、振奋精神、提高智力与增强体力的作用。但每天咖啡因的摄入总量不得超过250克，即相当于2～3杯咖啡的含量。若长期过量饮咖啡，则易诱发下列疾病：一
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