夏季当心“情绪中暑”

负面情绪通过倾诉等方式合理释放，在高温环境下容易情绪失控。
　　如何防治“情绪中暑”
　　“情绪中暑”是可以预防和治疗的。
　　一是要注重平时的情绪调节，学会自我管理情绪。俗话说：“心静自然凉”，越是天热，遇事越要心平气和，保持理性。遇到不顺心不如意的事，切忌暴跳如雷，
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