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体育锻炼后如何放松?
推、按压、叩打、抖动等手法交替进行,最后以轻推、抖动结束。 除此之外,各种文娱活动以及音量适中的轻快音乐,对消除疲劳也有很好的效果。编辑/张玉春<<上一页
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