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“每日参考食谱”能够让人长寿吗?
进行了调查,揭开了巴马人长寿的奥秘。他们发现巴马老人除了终生勤劳不辍、生态环境优越以外,还有一个特殊的长寿食谱。这个食谱的特点如下:一、能量偏低,但热量供应和机体消耗处于基本平衡状态;二、蛋白质含量达到正常需要水平(按每千克体重每天l克计算);三、以玉米为主,辅以豆类杂<<上一页 下一页>>
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