向百岁寿星学习吃的学问

。通过补充亚麻酸，人体在减少疾病、延缓衰老方面显示出良好功效。一个最好的证据是，美国的患病率、死亡率一直持续上升，但从1990年开始，每年患病率降低了0.7%，死亡率降低了0. 5%。有个叫诺曼·沃克的美国人，在50岁时浑身是病，被医生判定活不过一年。但在他坚持补充亚麻酸的情况下，竟活
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