"八宝"稀饭是个宝

楚：调理营养，易于吸收，是“食疗”佳品，有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。这些已被现代医学所证实。“八宝”稀饭的主要原料为谷类，常用的有糯米、糯小米等，它们富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏
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