防止"人老腿先衰"

统计，有15%的骨折患者卧床后会在一年内死亡。人老腿先衰“人老腿先知”，腿部最先接到衰老的报警信号，具体有哪些呢？报警信号一，腿脚没有原先灵便了。这是衰老的最早特征。40岁后，很多人感到腿脚不灵活，稍微多走点路，就像腿上灌满铅，发酸发胀，上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘
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