高考：家长少说"别紧张"

低氧的状态下“兴奋”，造成大脑皮质功能紊乱，人便失眠了。一旦大脑发出缺氧信号，一定要及时补氧。轻微的大脑缺氧，注意以下一些事项就可较好恢复：用脑时间不宜过长，连续学习时间不应超过2小时。最好的情况是，学习半小时，放松活动5分钟。用餐后不要立即学习，餐后大量的血液集中到
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