187名百岁寿星的长寿"密码"

人中年龄名列前茅的一位。她一日两餐，早晨是8点吃饭，下午是3点开饭，每顿饭都要喝玉米面粥，有的时候还吃两个自己做的小窝窝头。老人喜欢吃的一道菜与众不同，就是用做完豆浆剩下的豆腐渣炒白菜。101岁的丁刘氏就吃了一辈子的粗粮。她回忆说，小的时候家里人口多，能让孩子吃饱饭，曾让
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