187名百岁寿星的长寿"密码"

、草根吃。冰城的百岁老人都是从苦日子里走过来的。按照现在的视角来看，他们的饮食非常粗糙，营养基础也差，可是他们却依然有一个硬朗的好身板，生活的艰苦并没有给他们的身体带来任何“后遗症”，反而让他们把人生的岁月走得更久远。这种现象令人困惑。据专家介绍，人的体内有一种“节
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