“贴秋膘”不仅仅吃肉
科学养生2013年第9
“贴秋膘”不仅仅吃肉
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俗话说立秋要吃肉“秋贴膘”，也就是说为了抵抗即将到来的严冬的寒冷要多吃肉，以维持身体内部的平衡。但是，“秋贴膘”也要讲科学，不是一味多吃肉，而是也应多吃一些能够增强人体免疫力
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