初秋养生的“三个提醒”
科学养生2013年第9
初秋养生的“三个提醒”
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“初秋时节”一般是指阳历八月中旬至十月初的一个多月。这一时节的最大特点是中午如同夏日般的炎热，而早晚却凉爽许多。这一时段是从夏天到深秋的过渡阶段，顺应初秋气候特点的保健养生
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