初秋养生的“三个提醒”

方法很多，记住下面三个提醒，有益于身体健康。初秋，不妨“薄衣御寒”我国很早以前就有人倡导“薄衣御寒”养生法，明确指出“薄衣之法，当从秋习之”。此句中的“秋”，应该是指初秋。实践证明，这种主张“秋冻”的方法，既顺应了自然气候（包括居室气候）的需要，又在不知不觉中达到了
<<上一页下一页>>

本站访问人数：