拍打胸背，增强肺部功能

是与此同时，再增加一些诸如玩哑铃、玩单杠或双杠等运动方式，其疗效会更加显著。如果能坚持两三个月，一定可以见成效。但需注意，患有心脏病的人不宜采用这种锻炼方法。丁山听罢，对于李大夫提出的“不花钱的治病良方”，有些怀疑。不过，他还是按照李大夫说的去践行。经过两个月的“拍
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