刘海粟的“四得”养生法

、凤尾、生牛肉都极为喜爱，还爱吃稀饭和软饭。他说，老年人各有各的情况，地域不同，口味也不同，不能强求一致，择其善者而从之，随遇而安，就可以了。拉得出。由于老人年高体弱，活动减少，胃肠消化吸收功能降低，容易发生便秘，诱发心脑血管疾病，所以拉得出对保持老人健康长寿非常重
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