刘海粟的“四得”养生法

“年方八十八”等字样，不以老为老，豁达乐观，童心犹存。这是他得以长寿的一个重要原因。吃得进。在饮食方面，刘老没有特别的讲究，美食当前，照吃。他说：“人家能吃，我也能吃，并无什么戒忌。只是适当注意食物中的合理结构，力求荤、素、咸、淡相宜。”他喜欢吃鲜鱼活虾，对于烧猪肉
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