陈昭妃博士谈营养与免疫

。我们的生命就像一棵小树，需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。综上所述，可以得出三点重要的结论：第一，完整的植物，多种类的植物，代表着营养。人如果比较喜欢吃蔬菜和水果，少吃肉类，就会比较健康。第二，保持一种很平静的心情。因为一旦有压力或生气、紧张，半小时以内身体免疫功
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