健康不能靠“依赖”

人真正无忧地安度晚年。事情的另一面，从老年人自身保健来讲，晚年生活过分地依赖于别人照顾，以得到他人守护为满足，极容易产生一些负面影响，其中最主要的就是会加速人的衰老。其实，衰老是一个缓慢的过程，只要没有大病，80岁之前是基本可以自理的。老年人觉得自己年老就诸事不宜。这
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