“老游戏”让我越来越年轻

强跳跃时的乐趣。跳跃时按照先慢后快，以不喘不累为原则，做不同花样的跳跃，先用左腿跳，再换右腿跳，然后前后跳、来回跳、斜向跳，形式多样，随心所欲。没想到，两个月下来，我感觉身体轻盈了不少，一称体重，竟然减少了两公斤，真是意想不到的惊喜。玩玻璃珠、扔皮球、跳房子，这些老
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