调整饮食防治老年性白内障

的氧化-还原反应，减少体内氧自由基生成并防止其对晶体造成损害，降低老年性白内障的发生率。而在吸烟、饮酒的老年人群中有45% ～ 60%的人患有老年性白内障；不吸烟、不饮酒的老年人群中则有18% ～ 25%的人发生老年性白内障。所以有学者建议老年人可适当喝些茶，尽量戒除烟酒，以延缓老年性白
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