锻炼下半身，病痛离你身

高2℃。目前已知道，癌细胞在35℃的环境下最容易繁殖，在到达39.6℃的时候，就会濒临死亡。也就是说，透过运动，确实能够有效预防及改善癌症、糖尿病、高血脂症、自体免疫疾病等以低体温为发病主因的文明病。效果二：改善并预防狭心症、心肌梗塞。目前我们已经知道，从事体力劳动的人或运动
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