爱上“微健身”
科学养生2013年第10
爱上“微健身”
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人到中年，渐渐懂得爱惜自己。为了健身，我办理了很多会员卡：瑜伽、游泳、舞蹈……但凡家门口有新开的运动会馆，我都要凑凑热闹。然而，不是因为琐事缠身没时间，就是过了新鲜劲儿没兴趣，从来
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