重新认识黑咖啡

多梦等等。饮用过多的咖啡，也会导致钙质的流失。另外，腹泻时最好不喝咖啡，咖啡有利尿作用，会使体内水分的排出增多而加重腹泻症状。咖啡也可以使人上瘾，因为含有咖啡因。过量的咖啡足以使人麻醉、上瘾，产生类似中毒的症状。如果将一个每日经常喝咖啡的人的摄入量减半，就会引起他们
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