“有钱难买老来瘦”对吗

。盐吃多了不仅会加重心脏、肾脏的负担，而且会加速皮肤的衰老，使老年人看起来皱纹更多，更显老。△品种多一点《中国居民膳食指南》要求每日进食不少于8种果蔬。老年人饮食要注意荤素兼顾、粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食的品种不应少于10种。△饭菜香一点老年人味蕾减少，味觉减退
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