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“有钱难买老来瘦”对吗
热量的30%到40%，而且质量和营养价值要高一些，为一天的活动打下营养基础。△晚餐少一点晚餐应该少吃是适用于所有人的饮食原则。老年人晚餐不仅要吃得少，还要吃得早，饭后适当活动一下，会更有利于消化。<<上一页
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