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常年打门球,祛病健身

也不注意。这样过了几年,我逐渐出现了一些糖尿病的并发症,这才让我感到有些害怕。医生告诉我不仅要控制饮食,按时服药,最好还能适当地运动一下,不仅有益身心,还能改善人体组织的新陈代谢。刚开始,我也就是在楼下的公园里走走路、抻抻胳膊踢踢腿,后来我发现我们单位的几个老工友天
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