迎战国人“第一病”—

迎战国人“第一病”——高血压

药物调整期间要严格观察血压变化，每天要在吃药前、吃药后两小时、入睡前最少测3次血压，并及时将血压变化情况报告医生，直到将血压控制在最佳状态。夏季是高血压患者的多事之秋，要科学安排每天的工作和生活，消除各种危险因素，保持良好的保健习惯。早晨缓慢起床，适当晨练，多喝白开水
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