迎战国人“第一病”—

迎战国人“第一病”——高血压

卜120克切碎，同粳米100克煮粥食用，不仅对高血压病有防治作用，而且对糖尿病也有益。2.连根芹菜90克洗净，切碎，同粳米100克煮粥食用。自然疗法四：降压操此操共分为五节，每天仅需5分钟，可随时随地进行锻炼。具体锻炼方法如下：第一节：双手掌相对合起，快速搓动。每次搓动时可让指尖从另
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